Hypnose

Hypnos (griech. Gott des Schlafes)
Hypnose ist eine der ältesten geistigen Heilweisen

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Durch Showhypnose im TV entstehen völlig falsche Bilder, denn die moderne Hypnotherapie hat nichts mit Zauberei zu tun sondern mit der Ausrichtung unserer Aufmerksamkeit ,da wir oft wie mit einem Automatismus gleiche Muster abspulen.

Wir alle wissen , dass wir uns selbst oft im Alltag hypnotisieren und uns negative Glaubenssätze, Vorwegnahmen (wird bestimmt so und so) oder traumatische Erfahrungen immer wieder hoch holen. Wir wissen welche Wirkung Bilder & Worte auf uns haben können, sie können uns verletzen oder abwerten aber eben genauso auch anerkennen,aufbauen, Mut & Hoffnung machen.

In einem gemeinsamen Prozess werden Wünsche & angestrebte Ziele formuliert ,um aus Problemen Lösungen zu entwickeln und die eigenen Kompetenzen zu stärken. Die Aufgabe der Therapeutin ist auf Ausrichtung der Ziele zu achten , Formulierungen und unbewusste hilfreiche Bilder  in eine Form zu bringen , die sowohl vom Verstand als auch  vom Unterbewusstsein gut angenommen werden.

In einem Entspannungszustand, dem sogenannte Alphazustand, in dem die Gehirnwellenfrequenz verlangsamt und die rechte, die „kreative“ Gehirnhälfte aktiviert ist, werden die Ziele & Bilder ins Unterbewusstsein eingegeben. Dieser Zustand bedeutet nicht Willenlosigkeit oder Manipulation, sondern ist ein Entspannungszustand den Viele aus der Meditation, dem Autogenen Training, Tanzen, Tai Chi, Joggen , aus dem Alltag  kennen.

Wird die Wahrnehmung entspannt nach innen gerichtet, lassen sich Veränderungen schaffen, die dem oft skeptischen oder ängstlichen Verstand nicht möglich sind.

Hypnose ermöglicht mehr & mehr den Kontakt zu unseren Kompetenzen und Ressourcen und dem was uns wirklich wichtig ist & berührt.

Hypnose kann auch mit nur einer Sitzung hilfreich sein  – z.B vor einer Prüfung-  , es ist jedoch sinnvoll von einem Prozess auszugehen in dem Schritt für Schritt neue Ziele & Erkenntnisse umgesetzt & ins Alltagsleben integriert werden.

Ich helfe Ihnen das zu erreichen was Sie sich wünschen!

Dauer des Prozesses hängt auch davon ab wie groß die eigene Motivation zur Veränderung ist!

Anwendung:

Stressabbau, Ängste, Depressionen,Prüfungen, Schlafstörungen, Partnerschaftsentwicklung, Kommunikationsverbesserung, Selbstbewusstsein, Entwöhnung , Eßstörungen, Psychsomatische Erkrankungen, Linderung von Wechsel jahrsbeschwerden,   berufliche & persönliche Neuorientierung…………

Einzelsitzung,  Dauer ca. 1 Zeitstunde         

65 €

3 aufeinander aufbauende Sitzungen

Dauer jeweils  ca. 1  Zeitstunde
180     €

 

Eine weitere Hypnosearbeit ist unter „Rückführungen“ zu finden.
Hier werden Ursachen und auslösende Situationen der Vergangenheit aufgedeckt und ein Ausheilungsprozeß initiiert.
Die Rückführung & die oben beschriebene Variante der Hypnosearbeit können in mehreren Sitzungen gut miteinander verbunden werden.
Nach dem Erfassen der Vergangenheit werden neue Ausrichtungen für die Zukunft gefunden und diese im Unterbewusstsein verankert.


Hypnose in Husum / Nordfriesland